冷やし中華ではありません！
36歳、ノーパン生活始めました。と言っても、家にいるとき限定ですが、ノーパン生活を始めました。
きっかけは、ある時ふと下着が煩わしく感じてしまったからです。ハイジニーナ脱毛をし、VIOの毛がなくなると、何も身につけたくなくなりました。下着による蒸れや、下着の締め付けによる色素沈着も気になります。
始めは、睡眠時間のみのノーパン睡眠でしたが、慣れてくると、外から帰ってくるとすぐに脱ぎ捨てるようになりました。ノーパン@homeです。もちろん裸でいるわけではなく、部屋着の中に何も着ない状態です。最初の2.3日は、ドキドキと少し違和感がありますが、1週間もすると、何も感じなくなります。次第にこの解放感がやみつきになり、今では家でパンツを履くことが不思議に思えるほどです。
さて、このノーパン@homeですが、調べてみると、1990年代から「ノーパン健康法」というものが言われ始め、なんと30年も前から提唱されていたそうです。効果としては、冷え性、睡眠、便秘などの悩みが解決するそうです。わたしは以上の悩みがないので、特別改善されたと感じではいませんが、下着をつけないことの緊張感からか、膣トレや尿もれ予防になっているような気がします。
まだ汚れたことはありませんが！部屋着が汚れてしまうというリスクのみなので、ぜひみなさんにもやって頂きたいです。とても開放的で自由になった気持ちになりますよ！
以上、豆大福でした。
